Vad skulle det innebära för er med mindre sjukskrivningar och stress på arbetsplatsen?

Hur uppmuntrar ni era medarbetare att ta eget ansvar för sin hälsa och livstil samt sätta gränser? Vilka hälsoaktiviteter använder ni för att utveckla produktiviteten och stärka ert varumärke ytterligare?  Och har era medarbetare den kunskap som krävs och får de stöd för att hantera stress och skador?

Välmående personal är en konkurrensfördel för företaget, att de är friska och känner sig utvilade när de kommer till sin arbetsplats är en av de vikigaste förutsättningarna för ett framgångsrikt företag. 

Firstbeat Livsstilanalys för företaghälsa hjälper dig genom att hjälpa varje anställd göra bättre val både på arbetet och fritiden för ökad produktivitet och optimal hälsa. Då dina anställda lär sig hantera stress, sova bättre och motionera rätt kommer de att få mera energi och vara mera fokuserade även på arbetsplatsen. Allt detta är upp till dig: du väljer själv om ditt företag kommer att lyckas eller misslyckas.

För att förbättra folkhälsan måste fler människor på fler arbetsplatser inspireras till ett aktivare liv samt finna balansen mellan stress och återhämtning.
 

HUR ?

Vi skräddarsyr alltid upplägget efter vad som passar ert företag bäst.
Vi bokar ett möte där ni berättar om ert företag och er situation samt vad ni önskar hjälp med. 
Därefter kommer vi med förslag på upplägg.

Vi erbjuder bland annat:
  • Kostrådgivning/Kostskola
  • Hälso- och livsstilsanalyser
  • Föreläsningar om stress, sömn, kost och fysisk aktivitet.
  • Teambuildingdagar och kick off.
  • Individuell kostrådgivning/Coachning.
  • Verktyg för att skapa en hälsofrämjande arbetsplats och rutiner.
Inga uppdrag är för oss omöjliga och vi ser till att finna en plan som är optimal för dig eller ditt företag.  

FÖRSLAG PÅ AKTIVITETER

Bon Experience 60 min
   (Parkour, tankefällor/hinder)
Bon Active 60 min
   ( Team Boot Camp)
Studio Slow 60 min
    (Avslappning) 
Studio Wood 60 min
    (Skogsbad)
Bon Snacks 60 min
   (Kost efter fysisk aktivitet inkl träning 35 min)
Bon Funk 60 min
   (Funktionell träning/rörlighet)
Studio Complete 90 min
   (4 valfria delar av ovan nämnda) 

FÖREDRAG  60 min
Ät en regnbåge .
Är det party i din tarm?


 


 

PÅ KONFERENS?

Har du funderat över vad ni ska göra för att bygga ett strakt och friskt arbetslag? Vad ni kan göra mellan de traditionella mötena och föredragen under er konferens?
Bon Studio erbjuder er olika aktiviteter och föredrag inom friskvård och hälsa. 
Vi vill sprida glädje och inspirera. Vi vet att med rätt verktyg i livet skapas det bättre förutsättningar till  produktiva medarbetare vilket leder till ett mer framgångsrikt företag. 
Faktum är att det ofta är aktiviteterna mellan mötena som ger störst avtryck hos mötesdeltagarna. Här har ni chans att sammansvetsa teamet.
Alla aktiviteter ligger runt en timme så att ni kan lägga största delen av dagens fokus kring er konferens.

Vi ser fram emot att få jobba tillsammans med er som friskvårdspartner.
Vi hoppas att detta kan bli starten på dina medarbetares väg till en mer aktiv och hälsosam livsstil.
Det kan innebära en piggare, gladare och starkare personalstyrka som ökar i både prestation och välmående

                  VAD KOSTAR OHÄLSAN?

MED FIRSTBEAT KAN DU KARTLÄGGA
DINA ANSTÄLLDA OCH DERAS HÄLSA.